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这5类食物孩子可能越吃越笨麻麻一定要牢记2015年3月28日 星期六


/ 2015-03-28

医学研究表白,妊妇若是在怀胎后期经常吃味精会惹起胎儿缺锌,周岁以内的孩子食用味精过多有惹起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出:每天摄入味精量不得跨越4克,妊妇和周岁以内的孩子禁食味精。即便孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。

医学研究表白,铅会脑细胞,毁伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多,父母应少给孩子吃。

在给孩子预备食物的时候,有不少麻麻城市考虑到养分和口感,但有些食物对于孩子们来说是不克不及吃的,越吃孩子可能越“笨”哦,一路来看看吧~

过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆,间接于大脑的发育。

人体对食盐的需要量,每天在7克以下,儿童每天在4克以下。日常糊口中父母应少给孩子吃含盐较多的食物,如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。

经常给孩子吃含铝量高的食物,会形成回忆力下降、反映痴钝,以至导致痴呆。所以,父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。

下面这5类食万万别给孩子多吃。

腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧笨化脂质,父母应少给孩子吃。

过咸食物不单会惹起高血压、动脉软化等疾病,并且还会毁伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,形成脑细胞的缺血缺氧,导致回忆力下降、智力痴钝。

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